Einzeltherapie

Psychotherapie ist die Behandlung von psychischen und psychosomatischen Leidenszuständen mit wissenschaftlich-psychotherapeutischen Methoden. Ziel ist die Beseitigung der Symptome sowie die Wiederherstellung der Gesundheit.

Die Psychotherapie beginnt mit dem Erstgespräch. Vereinbaren Sie dazu einen Termin unter Tel. 0676/4769610 (Terminvereinbarungen bitte immer telefonisch - nicht per e-Mail!).

Im Erstgespräch erfolgt eine erste Abklärung Ihres Anliegens, die Besprechung der Therapiebedingungen sowie ein Ausblick auf den geplanten Therapieablauf. Nach dem Erstgespräch können Sie in Ruhe entscheiden, ob Sie die Therapie machen möchten oder nicht. Bei Unsicherheit besteht auch die Möglichkeit, vorerst eine Begrenzung auf fünf Sitzungen festzulegen.

Die Dauer der Therapie kann sich sehr unterschiedlich gestalten und hängt von Ihren Bedürfnissen und der jeweiligen Problemlage ab (von beispielsweise fünf Sitzungen bis hin zu längerfristiger Begleitung). Grundsätzlich können Sie die Therapie aber jederzeit beenden. Sie verpflichten sich nicht für einen bestimmten Zeitraum.

Die Sitzungsfrequenz beläuft sich in der Regel auf 1 x wöchentlich - es sind aber Ausnahmen möglich. Die Termine werden individuell mit der Therapeutin vereinbart und können flexibel (vormittags, nachmittags) gehandhabt werden.

Die Therapie endet mit dem Abschlussgespräch. Dabei werden der Therapieverlauf reflektiert und die erreichten Ziele bewertet. Bei Bedarf können auch Nachkontrolltermine in größeren Zeitabständen vereinbart werden.